Wir können endlich wieder Trainieren!
Vorerst zur Einführen von 18:00 -19:00 Uhr für alle möglichst mit Dobok.
Trainiert wird nur im Freien bei schönem Wetter. (genaueres einfach erfragen)
Aufgeteilt wird in max. 4 Kleingruppen je nach Teilnehmer.
Dojang ist und bleibt weiterhin geschlossen.
Bitte unten stehendes durchlesen und beachten!
Gesundheitszustand
- -Liegt eines der folgenden Symptome vor, sollte die Person dringend zu Hause bleiben bzw. einen Arzt aufsuchen: Husten, Fieber (ab 38 Grad Celsius), Atemnot, sämtliche Erkältungssymptome.
- Das gleiche Vorgehen gilt, wenn Symptome bei anderen Personen im eigenen Haushalt vorliegen.
An- und Abreise
- Die Teilnehmer reisen möglichst zu Fuß, mit dem Fahrrad oder in privaten PKW einzeln in Sportkleidung an. Fahrgemeinschaften sind zu vermeiden.
- Ankunft am Sportgelände frühestens zehn Minuten vor Trainingsbeginn.
- Alle Teilnehmer kommen bereits umgezogen auf das Sportgelände oder müssen sich direkt am Platz umziehen.
- Der Zugang/Verlassen zum/vom Trainingsgelände ist – wenn möglich – so zu gestalten, dass kein Stau, bzw. keine Menschansammlungen entstehen.
- Begleitpersonen sollten dem Training möglichst nicht beiwohnen. Ansonsten ist auf Einhaltung der Abstandsregeln zu achten.
- Verlassen des Sportgeländes direkt nach dem Training; das Duschen erfolgt zu Hause.
- Bei einer Abreise mit dem PKW erfolgt nach dem Training der Wechsel von durchnässten oder verschwitzten Kleidungsstücken im Fahrzeug.
Hygiene-Maßnahmen
- -Keine körperlichen Begrüßungsrituale durchführen
- -Mitbringen eigener Getränkeflasche, die zu Hause gefüllt worden ist.
- -Vermeiden von Spucken und von Naseputzen auf dem Feld.
- Abstand von mindestens 1,5 bis 2 Metern bei Ansprachen und Trainingsübungen.